Kurzy

Milé ženy, ráda bych vás pozvala na kurz se za měřením na ženské pánevní dno. Během kurzu se naučíte prakticky, jak pomoci svému pánevnímu dnu, aby získalo opět svoji pružnost. Možná se dozvíte, že potřebujete svoje pánevní dno spíše relaxovat. Budete pracovat také s dechem, který s pánevním dnem úzce souvisí. Objevíte význam a funkce pánevního dna s ohledem na celé tělo i jeho jednotlivé vrstvy.

I v současné době, kdy máme většinou sedavá zaměstnání, mohou být vaše pánevní dna v dobré kondici.